首

寝違えたらしい。
つーかものすげーいてー。
首と肩が、、うがぁーーーー！！って感じだ（涙）
寝違えたときには腹筋だ（根拠なし）
。。つーか20回しかできない。。
MAX20？
ありえねぇ。。
なんか、、でも、、
この現実を直視していくと
ちっとはやる気が出てくる、、、
ような気がする。。（爆）
毎日続けることからはじめよう。。